Улучшение состояния кожи, пораженной атопическим дерматитом – Существует ли методика по уходу за кожей, которая облегчает течение атопического дерматита?

Показать больше

Во взрослом возрасте примерно 1 человек из 12 страдает от атопического дерматита1. В этой статье разъясняется, какой уход необходим коже, пораженной атопическим дерматитом. Если вас интересует, как ухаживать за кожей вашего ребенка, ознакомьтесь со статьей «Как ухаживать за детской кожей, пораженной атопическим дерматитом». Мы рассмотрим то, как правильная методика ухода помогает сохранить кожу увлажненной, продлевая периоды между обострениями. Мы также расскажем о том, какие изменения нужно внести в методику ухода, чтобы улучшить состояние кожи во время обострения. Чтобы узнать о симптомах, причинах и провоцирующих факторах, прочитайте статью «Атопический дерматит у взрослых». 

Как ухаживать за кожей, пораженной атопическим дерматитом?

Атопический дерматит (также известный как атопическая экзема) характеризуется наличием двух стадий заболевания:

  • острой стадии, когда отмечается гиперреактивность кожи;
  • стадии ремиссии между обострениями, когда кожа успокаивается.
Relief for atopic skin
Линия средств Eucerin ATOPI CONTROL: ежедневный уход и уход во время обострений при атопическом дерматите

Потребности Вашей кожи на каждой из этих стадий немного отличаются, поэтому мы рекомендуем Вам соответствующим образом адаптировать свой уход:

  • Ежедневный уход: нежное очищение, а также регулярное, эффективное и интенсивное увлажнение для укрепления защитного барьера кожи и продления периодов между обострениями.
  • Уход во время обострений: использование противовоспалительных препаратов (или других назначенных врачом процедур, таких как влажные обертывания), а также лосьонов и кремов для ухода за телом и лицом, чтобы успокоить кожу в этот период.

Несмотря на то, что для атопического дерматита не существует специализированного лечения, исследования показали, что медицинская помощь может улучшить качество жизни2, а регулярный и надлежащий уход за кожей может улучшить ее состояние и обеспечить спокойный сон3

Какой уход поможет моей коже, страдающей от атопического дерматита?

В рамках ежедневного ухода особое внимание должно быть направлено на поддержку барьерных функций кожи. Увлажнение кожи и обогащение ее необходимыми липидами помогает предотвратить высыхание и продлевает фазу ремиссии.

Нежное очищение

Даже чистая вода может приводить к увеличению потери влаги4, поэтому предпочтительнее принять быстрый душ вместо ванной, а если Вы очень любите принимать ванну, то постарайтесь ограничиться пребыванием в ней до десяти минут. Горячая вода вызывает усиленную потерю влаги, поэтому мы рекомендуем поддерживать температуру воды на уровне не более 32 °C.

Нежное очищение — это первый шаг к уходу за кожей, пораженной атопическим дерматитом.

Очень жесткие очищающие и отшелушивающие средства могут вымывать из кожи необходимые ей липиды, повреждать тонкий защитный барьер и нарушать водный баланс кожи. Не используйте грубые губки и массажные щетки, пены и соли для ванн, отшелушивающие скрабы, щелочное мыло и агрессивные средства с поверхностно-активными веществами, такими как лаурилсульфат натрия. Выбирайте мягкие, не содержащие мыла очищающие средства для Вашего тела, такие как очищающее масло для душа Eucerin ATOPI CONTROL.

Просущивать кожу следует полотенцем, аккуратными промакивающими движениями. Наносите увлажняющий крем сразу же после очищения кожи, чтобы избежать дальнейшего испарения воды4, а также для того, чтобы Ваша кожа легче впитывала активные компоненты крема.

Регулярное увлажнение

Эффективный уход за кожей, пораженной атопическим дерматитом, основывается на регулярном и постоянном применении увлажняющих средств5. Важно наносить увлажняющие средства на лицо и тело не менее двух раз в день, даже в периоды подострого течения5, чтобы избежать или задержать развитие рецидивов. Мы рекомендуем наносить крем для рук чаще, по крайней мере, после каждого мытья рук.

Регулярное увлажнение может помочь предотвратить высыхание кожи
Лосьон Eucerin ATOPI CONTROL легко наносить на все тело

Выбирайте те продукты, которые не содержат отдушек и содержат проверенные и не агрессивные активные вещества, таких как:

  • ликохалкон А: экстракт солодки, который успокаивает кожу;
  • церамиды: для укрепления естественной барьерной функции кожи;
  • натуральные масла, богатые омега-жирными кислотами, которые успокаивают, питают и защищают нежную и сухую кожу.

Эти ингредиенты лежат в основе линейки средств Eucerin ATOPI CONTROL, которая включает в себя продукты, подходящие для ухода за кожей тела:

Защита от солнца

Используйте только те солнцезащитные продукты, безопасность которых для атопичной кожи доказана клинически.

Под воздействием солнца сухая, пораженная атопическим дерматитом кожа высыхает еще сильней. Ограничьте Ваше пребывание на солнце, избегайте пребывания на солнце в те часы, когда оно наиболее активно, используйте защитную одежду и применяйте соответствующие солнцезащитные средства.

Макияж

Если Ваша кожа поражена атопическим дерматитом, это не означает, что Вы не можете использовать косметику. Тем не менее обязательно выбирайте базовые продукты, специально разработанные для сухой и раздраженной кожи5. И не забывайте тщательно удалять макияж перед сном.

Как я могу облегчить состояние кожи во время обострения?

Основное внимание по уходу за кожей во время острой стадии атопического дерматита уделяется успокоению кожи, снятию раздражения, зуда и общего дискомфорта. К счастью, есть ряд мер, которые могут в этом помочь:

Медикаментозное лечение

Крем с кортизоном может использоваться для успокоения кожи во время обострения атопического дерматита

При тяжелых симптомах врач может назначить или порекомендовать:

  • крем или мазь;
  • фототерапию (облучение ультрафиолетом для уменьшения воспаления);
  • влажные обертывания;
  • пероральные кортикостероиды и в отдельных случаях антибиотики для предотвращения инфекционных поражений кожи;
  • антигистаминные препараты для уменьшения сильного зуда.

Средства по уходу за кожей с успокаивающими компонентами

Ухаживающий крем Eucerin поможет успокоить кожу во время обострения заболевания

Существует ряд активных компонентов, которые успокаивают кожу в период обострения:

  • ликохалкон А: экстракт солодки, который уменьшает воспаление и успокаивает раздраженную кожу;
  • декандиол: мощный антиоксидант с антибактериальным действием для предотвращения инфекций;
  • ментоксипропандиол: производное ментола, которое охлаждает кожу и уменьшает ощущение зуда.

Ликохалкон А, декандиол и ментоксипропандиол входят в состав формулы успокаивающего крема Eucerin ATOPI CONTROL, которая была создана для того, чтобы обеспечить коже интенсивный уход, в котором она нуждается во время обострения. Сначала нанесите прописанный Вам лекарственный препарат и дайте ему полностью впитаться, прежде чем наносить успокаивающий крем Eucerin ATOPI CONTROL. Затем нанесите лосьон Eucerin ATOPI CONTROL. Несмотря на то, что успокаивающий крем Eucerin ATOPI CONTROL не является фармацевтическим препаратом и не может применяться для лечения атопического дерматита, клинические и дерматологические исследования показали, что он улучшает состояние кожи, снимает зуд, обеспечивает хороший ночной сон и улучшает общее качество жизни.6

Советы при обострении:

  • Храните увлажняющие средства для кожи лица и тела в холодильнике, чтобы усилить их охлаждающий эффект при нанесении.
  • Похлопывайте, а не чешите зудящую кожу — это может облегчить ощущение зуда и предупредить повреждение кожи.
  • Убедитесь, что рядом с раковиной в Вашем доме и/или на рабочем месте есть крем для рук, чтобы он напоминал Вам о необходимости нанести его после мытья рук.

Что еще можно сделать, чтобы облегчить симптомы атопического дерматита у взрослых?

Следите за реакциями Вашей кожи, выявляйте любые потенциальные провоцирующие факторы и старайтесь избегать контакта с ними, чтобы продлить периоды ремиссии и уменьшить выраженность симптоматики во время обострений.

Источники

  1. WebMD
  2. Ben-Gashir MA. Relationship between quality of life and disease severity in atopic dermatitis/eczema syndrome during childhood. Curr Opin Allergy Clin Immunol. 2003 Oct; 3(5):369-73.
  3. Eucerin PiU study. Italy. May 2017
  4. Handbook of Atopic Eczema. M. Kerscher & S. Williams. Springer 2006
  5. Handbook of Atopic Eczema. M. Kerscher & S. Williams. Springer 2006  
  6. When used alongside Eucerin AtopiControl Lotion. Source: Beiersdorf research, AtopiControl PiU claim support, May 2017

Соответствующие продукты