Улучшение состояния кожи, пораженной атопическим дерматитом

Во взрослом возрасте примерно 1 человек из 12 страдает от атопического дерматита¹. В этой статье разъясняется, какой уход необходим коже, пораженной атопическим дерматитом. Если вас интересует, как ухаживать за кожей вашего ребенка, ознакомьтесь со статьей «Как ухаживать за детской кожей, пораженной атопическим дерматитом». Мы рассмотрим то, как правильная методика ухода помогает сохранить кожу увлажненной, продлевая периоды между обострениями. Мы также расскажем о том, какие изменения нужно внести в методику ухода, чтобы улучшить состояние кожи во время обострения. Чтобы узнать о симптомах, причинах и провоцирующих факторах, прочитайте статью «Атопический дерматит у взрослых». 

Атопический дерматит (также известный как атопическая экзема) характеризуется наличием двух стадий заболевания:

• острой стадии, когда отмечается гиперреактивность кожи;
• стадии ремиссии между обострениями, когда кожа успокаивается.

Потребности Вашей кожи на каждой из этих стадий немного отличаются, поэтому мы рекомендуем Вам соответствующим образом адаптировать свой уход:

• Ежедневный уход: нежное очищение, а также регулярное, эффективное и интенсивное увлажнение для укрепления защитного барьера кожи и продления периодов между обострениями.
• Уход во время обострений: использование противовоспалительных препаратов (или других назначенных врачом процедур, таких как влажные обертывания), а также лосьонов и кремов для ухода за телом и лицом, чтобы успокоить кожу в этот период.

Несмотря на то, что для атопического дерматита не существует специализированного лечения, исследования показали, что медицинская помощь может улучшить качество жизни², а регулярный и надлежащий уход за кожей может улучшить ее состояние и обеспечить спокойный сон³

В рамках ежедневного ухода особое внимание должно быть направлено на поддержку барьерных функций кожи. Увлажнение кожи и обогащение ее необходимыми липидами помогает предотвратить высыхание и продлевает фазу ремиссии.

Даже чистая вода может приводить к увеличению потери влаги⁴, поэтому предпочтительнее принять быстрый душ вместо ванной, а если Вы очень любите принимать ванну, то постарайтесь ограничиться пребыванием в ней до десяти минут. Горячая вода вызывает усиленную потерю влаги, поэтому мы рекомендуем поддерживать температуру воды на уровне не более 32 °C.

Очень жесткие очищающие и отшелушивающие средства могут вымывать из кожи необходимые ей липиды, повреждать тонкий защитный барьер и нарушать водный баланс кожи. Не используйте грубые губки и массажные щетки, пены и соли для ванн, отшелушивающие скрабы, щелочное мыло и агрессивные средства с поверхностно-активными веществами, такими как лаурилсульфат натрия. Выбирайте мягкие, не содержащие мыла очищающие средства для Вашего тела, такие как очищающее масло для душа Eucerin ATOPI CONTROL.

Просушивать кожу следует полотенцем, аккуратными промакивающими движениями. Наносите увлажняющий крем сразу же после очищения кожи, чтобы избежать дальнейшего испарения воды⁴, а также для того, чтобы Ваша кожа легче впитывала активные компоненты крема.

Эффективный уход за кожей, пораженной атопическим дерматитом, основывается на регулярном и постоянном применении увлажняющих средств⁵. Важно наносить увлажняющие средства на лицо и тело не менее двух раз в день, даже в периоды подострого течения⁵, чтобы избежать или задержать развитие рецидивов. Мы рекомендуем наносить крем для рук чаще, по крайней мере, после каждого мытья рук.

Выбирайте те продукты, которые не содержат отдушек и содержат проверенные и не агрессивные активные вещества, таких как:

• ликохалкон А: экстракт солодки, который успокаивает кожу;
• церамиды: для укрепления естественной барьерной функции кожи;
• натуральные масла, богатые омега-жирными кислотами, которые успокаивают, питают и защищают нежную и сухую кожу.

Эти ингредиенты лежат в основе линейки средств Eucerin ATOPI CONTROL, которая включает в себя продукты, подходящие для ухода за кожей тела:

- лосьон Eucerin ATOPI CONTROL: подходит для нанесения на все тело в подострые периоды;

- успокаивающий крем Eucerin ATOPI CONTROL: обеспечивает интенсивный уход за раздраженной кожей в периоды обострений;

- крем Eucerin ATOPI CONTROL: наносится на проблемные участки кожи, такие как локтевые сгибы и подколенные ямки, во время ремиссии.

Под воздействием солнца сухая, пораженная атопическим дерматитом кожа высыхает еще сильней. Ограничьте Ваше пребывание на солнце, избегайте пребывания на солнце в те часы, когда оно наиболее активно, используйте защитную одежду и применяйте соответствующие солнцезащитные средства.

 Если Ваша кожа поражена атопическим дерматитом, это не означает, что Вы не можете использовать косметику. Тем не менее обязательно выбирайте базовые продукты, специально разработанные для сухой и раздраженной кожи⁵. И не забывайте тщательно удалять макияж перед сном.

Основное внимание по уходу за кожей во время острой стадии атопического дерматита уделяется успокоению кожи, снятию раздражения, зуда и общего дискомфорта. К счастью, есть ряд мер, которые могут в этом помочь:

При тяжелых симптомах врач может назначить или порекомендовать:

• крем или мазь;
• фототерапию (облучение ультрафиолетом для уменьшения воспаления);
• влажные обертывания;
• пероральные кортикостероиды и в отдельных случаях антибиотики для предотвращения инфекционных поражений кожи;
• антигистаминные препараты для уменьшения сильного зуда.

Существует ряд активных компонентов, которые успокаивают кожу в период обострения:

• ликохалкон А: экстракт солодки, который уменьшает воспаление и успокаивает раздраженную кожу;
• декандиол: мощный антиоксидант с антибактериальным действием для предотвращения инфекций;
• ментоксипропандиол: производное ментола, которое охлаждает кожу и уменьшает ощущение зуда.

Ликохалкон А, декандиол и ментоксипропандиол входят в состав формулы успокаивающего крема Eucerin ATOPI CONTROL, которая была создана для того, чтобы обеспечить коже интенсивный уход, в котором она нуждается во время обострения. Сначала нанесите прописанный Вам лекарственный препарат и дайте ему полностью впитаться, прежде чем наносить успокаивающий крем Eucerin ATOPI CONTROL. Затем нанесите лосьон Eucerin ATOPI CONTROL. Несмотря на то, что успокаивающий крем Eucerin ATOPI CONTROL не является фармацевтическим препаратом и не может применяться для лечения атопического дерматита, клинические и дерматологические исследования показали, что он улучшает состояние кожи, снимает зуд, обеспечивает хороший ночной сон и улучшает общее качество жизни.⁶

Советы при обострении:

• Храните увлажняющие средства для кожи лица и тела в холодильнике, чтобы усилить их охлаждающий эффект при нанесении.
• Похлопывайте, а не чешите зудящую кожу — это может облегчить ощущение зуда и предупредить повреждение кожи.
• Убедитесь, что рядом с раковиной в Вашем доме и/или на рабочем месте есть крем для рук, чтобы он напоминал Вам о необходимости нанести его после мытья рук.

Следите за реакциями Вашей кожи, выявляйте любые потенциальные провоцирующие факторы и старайтесь избегать контакта с ними, чтобы продлить периоды ремиссии и уменьшить выраженность симптоматики во время обострений.

под редакцией 

Анастасии Тимошкиной

Менеджер по обучению, эксперт бренда Eucerin