Сухая и склонная к зуду кожа головы – причины и решения

Сухая кожа головы и зуд вызывают дискомфорт и ухудшают качество жизни. Многие люди страдают от сухости кожи головы по разным причинам: как внутренним, так и внешним. Коррекция состояния кожи головы должна начинаться с понимания этих причин.

Зуд и сухость могут быть результатом нарушения естественного водно-липидного баланса. Часто это следствие неправильного ухода, возрастных изменений, а также некоторых заболеваний — себорейного и атопического дерматита, псориаза волосистой части головы.

Симптомы сухости кожи могут варьироваться от незначительных до очень тяжелых.

Внутренние факторы, вызывающие сухость и зуд кожи головы:

• кожные заболевания — себорейный и атопический дерматит, псориаз;
• возраст — чем старше вы становитесь, тем более сухой становится кожа;
• физический или эмоциональный стресс;
• генетическая предрасположенность;
• гормональные изменения.

Внешние факторы, вызывающие сухость и зуд кожи головы:

• изменения температуры окружающей среды;
• УФ-излучение;
• образ жизни и привычки (плохое питание и курение);
• употребление некоторых лекарств;
• загрязнение окружающей среды;
• неправильный уход за волосами и кожей головы.

При изменении естественного водно-липидного баланса нарушается защитный барьер кожи. Это может способствовать проникновению вредных веществ и аллергенов в кожу, и, как следствие, микровоспалениям волосистой части головы. При них появляется еще большее раздражение кожи головы и зуд усиливается. Формируется «порочный круг» зуда.

Микровоспаления — это воспаление, не видимое глазу, но заметное на гистологическом уровне под микроскопом, где и обнаруживаются признаки воспаления. В данном случае воспаление — это защитная реакция кожи на раздражение из-за повреждения защитного барьера кожи. При сохранении раздражающего фактора микровоспаления переходят в макровоспаление, которое уже заметно глазу в виде покраснения кожи, отека, усиления зуда и шелушения.

Как это связано с состоянием кожи головы? Появляется все больше научных исследований, доказывающих что микровоспаления в коже волосистой части головы являются патогенетическим звеном в развитии таких проблем как выпадение волос, перхоть, зуд и повышенная чувствительность.

МИФ №1: ЗУД ГОЛОВЫ — ЭТО НЕ БОЛЕЗНЬ, ПОЭТОМУ И К ВРАЧУ МОЖНО НЕ ХОДИТЬ

Зуд сам по себе, конечно, не заболевание, но зачастую он служит ярким симптомом различных заболеваний кожи. Как понять, что это на самом деле? Начните с выбора адаптированной косметики для сухой кожи головы, склонной к зуду. Если вашей проблемой был кратковременный зуд, он непременно уйдет. В противном случае нужно обратиться к врачу для выяснения причины и лечения.

МИФ 2: ПЕРХОТЬ = СУХОСТЬ КОЖИ ГОЛОВЫ

Это две разные проблемы, вызывающие сходную реакцию — шелушение кожи головы. На сухой коже головы шелушение возможно из-за раздражения кожи и расчесов при зуде, а перхоть — из-за роста грибка Malassezia.

МИФ №3: НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА МОГУТ ПОМОЧЬ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ЗУДА

Уксус и натуральные масла считаются эффективными для лечения зуда и сухости кожи головы. Однако нет никаких доказательств в поддержку этих утверждений. Более того, натуральные средства могут выступать аллергенами и усиливать зуд. Текстура масла создает непроницаемую пленку, под которой возникает «парниковый» эффект и рост патологической флоры, что также может усиливать зуд и приводить к появлению перхоти.

МИФ №4: ЧАСТОЕ МЫТЬЕ - ПРИЧИНА СУХОСТИ КОЖИ ГОЛОВЫ

Частое мытье может приводить к сухости коже головы и зуду, если оно сопровождается использованием агрессивных очищающих средств. Однако частота мытья головы должна определяться типом кожи и степенью загрязнения волос и в норме составлять от 1 раза в день до 2-3 раз в неделю. При этом важно использовать бережные средства очищения — специально адаптированные шампуни для сухой кожи головы, а бальзамы и маски наносить по длине волос, отступая 2-3 см от корней. Нанесение бальзамов на кожу головы может приводить к появлению зуда или его усилению.

Клинически доказано, что дерматокосметические средства Eucerin^® DermoCapillaire для сухой кожи головы успокаивают кожу, устраняют зуд и сухость кожи головы, придавая волосам мягкость и здоровый блеск.

Успокаивающий шампунь для взрослых и детей Eucerin DermoCapillaire разработан специально для сухой и зудящей кожи головы. Он обогащен мочевиной и молочной кислотой — двумя натуральными увлажняющими факторами, которые вырабатывает здоровая кожа, для питания и ухода, необходимого сухой зудящей коже головы. Также в его состав входит успокаивающий компонент полидоканол, который способствует уменьшению зуда и раздражения.

Успокаивающий тоник для кожи головы Eucerin DermoCapillaire — это несмываемое средство для лечения сухости кожи и устранения зуда. Содержит натуральный увлажняющий фактор (NMF), успокаивающий полидоканол и противовоспалительный ликохалкон А, облегчающие зуд уже после первого применения.

Для достижения наилучших результатов мы рекомендуем использовать средства комплексно: шампунь так часто, как моете голову, а тоник наносите 1-2 раза в день на сухую или влажную кожу головы. Средства подходят для устранения зуда и увлажнения кожи головы при псориазе и атопическом дерматите.

• Мыть голову не горячей, а теплой водой и сушить феном при низкой температуре.
• Правильно выбирать косметику для очищения и ухода за кожей головы и волосами.
• Уменьшить или прекратить использование укладочных средств — лаков, спреев, гелей.
• Исключить механическое травмирование волос (частое расчесывание, использование резинок или заколок).
• Чаще распускать волосы, снимать головные уборы в транспорте и помещении.
• Защищать голову шляпой или панамой на открытом солнце.
• Есть больше свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Принимать витамины.
• Нормализовать режим дня.

под редакцией 

Анастасии Тимошкиной

Менеджер по обучению, эксперт бренда Eucerin