Как гормоны влияют на кожу

2 мин. чтения
Показать больше

Пигментация кожи, её эластичность и увлажнённость, скорость обновления клеток, появление акне и морщин — на всё это и многое другое влияет состояние гормонального фона.

Что такое гормоны

Гормоны — это биологически активные вещества, которые вырабатывают эндокринные железы человека и животных — щитовидная, паращитовидная, поджелудочная, половые железы и другие.

Влияние гормонов на кожу сложно переоценить, ведь они регулируют большинство процессов в организме. Все гормоны выполняют определённые функции, а их избыток или недостаток ведёт к гормональным сбоям и сказывается на внешнем виде, физическом и психологическом здоровье.

Влияние гормонов на кожу

Ниже рассмотрены вызванные гормональными нарушениями проблемы с кожей и гормоны, влияющие на кожу женщины.

Сухость кожи

Гормоны — одна из причин сухости и стянутости кожи. Кожа активно теряет влагу, становится тонкой и сухой, зудит и шелушится вследствие:

  • Снижения синтеза соматотропного гормона2. Этот гормон участвует в формировании мышц и костей, регуляции углеводного, белкового и липидного обмена и других процессах. Начиная с 20 лет секреция соматотропина уменьшается примерно на 14% каждые 10 лет. Его дефицит также может быть связан с заболеваниями гипофиза, черепно-мозговыми травмами и другими причинами3.
  • Уменьшения уровня женских половых гормонов эстрогенов. Эстрогены отвечают за синтез коллагена, эластина1 и гиалуроновой кислоты4, которые дают плотность, гладкость и увлажнённость кожи. Снижение уровня этих гормонов связывают с естественными возрастными изменениями, а также нарушениями функций гипофиза и яичников, несбалансированным питанием.

Морщины

Как было сказано выше, дефицит эстрогенов (гипоэстрогения) приводит к снижению выработки важных для кожи и организма белков коллагена и эластина, а также гиалуроновой кислоты. В результате тонус кожи снижается, уменьшается её толщина, кожные складки углубляются и образуются статические морщины2. Для ухода за возрастной кожей и профилактика преждевременного старения Eucerin разработал серию Hyaluron-Filler: каждое средство Eucerin Hyaluron-Filler прошло клинические исследования, содержит комбинацию низко- и высокомолекулярной гиалуроновой кислоты, а также биоактивный сапонин — вещество, которое увеличивает выработку кожей собственной гиалуроновой кислоты.

Изменение гормонального фона — лишь один из факторов появления морщин. К другим причинам относятся слишком активная мимика, вредные привычки и влияние ультрафиолетового излучения.

Повышенная жирность

Избыток мужских половых гормонов андрогенов, в частности тестостерона, активизирует работу сальных желёз, в результате жирность кожи повышается. Эта проблема актуальна как в подростковом периоде, так и позже, например, за несколько дней до или в конце менструального цикла, во время пери- и постменопаузы. В отдельных случаях, помимо жирной кожи лица, гормоны приводят к развитию акне1.

Акне

Появление высыпаний связывают с повышенной секрецией2:

  • кортикостероидов, в том числе «гормона стресса» кортизола;
  • андрогенов, которые увеличивают выработку себума;
  • прогестерона, который часто называют «гормоном беременности».

Кроме гормональных изменений, причинами появления акне могут стать неправильно подобранная косметика, привычка слишком часто умывать лицо, выдавливать акне, стресс и определённые продукты питания. Средства линейки Eucerin DermoPure были специально разработаны для борьбы с основными причинами появления акне на коже и очень эффективны при лечении и снятии симптомов.

Пигментация

К гормонам, отвечающим за пигментацию кожи, относятся эстроген, кортизол и гормоны щитовидной железы. Их повышенный уровень увеличивает риск развития гиперпигментации2Клинически доказано, что серия средств Eucerin Anti-Pigment уменьшает проявления темных пятен и придает коже заметный более светлый тон за 4 недели при регулярном использовании.

Знать, какие гормоны влияют на кожу, важно. Но, чтобы сохранить её здоровье, необходимо правильно питаться, иметь полноценный сон 7-8 часов, соблюдать правила гигиены, подбирать косметику в зависимости от типа и особенностей кожи, защищать её от ультрафиолета и уделять время физическим нагрузкам. А также следить за общим состоянием гормонального фона. При появлении проблем с кожей нужно обращаться к дерматологу и эндокринологу.

Список источников

  1. Бурчаков Д. И., Стенько А. Г., Талыбова А. М., Гилельс А. В. Гормональное здоровье кожи // Эффективная фармакотерапия. — 2016. URL: https://rhana.ru/upload/iblock/2af/2afbe79cf38e47d94068f44cc8cd94c6.pdf (дата обращения: 08.08.2021).
  2. Ледина А. В., Хамошина М. Б., Бебнева Т. Н., Аграновская А. В. Гормональный статус и кожа // Эффективная фармакотерапия. — Спецвыпуск 1 (30). URL: https://umedp.ru/articles/gormonalnyy_status_i_kozha_.html (дата обращения: 08.08.2021).
  3. Вакс В. В., Герасименко О. А., Дзеранова Л. К. Приобретенная недостаточность гормона роста у взрослых, клинические подходы и возможности коррекции // Ожирение и метаболизм. — 2011. — № 2. URL: https://pharmstd.ru/news3files/priobretennaja_nedostatotchnost_gormona_rosta_u_vzroslih_klinitcheskie_podhodi_i_vozmojnosti_korrekzii.pdf (дата обращения: 08.08.2021).
  4. Тюзиков И. А. Гормональные механизмы патогенеза хронического рецидивирующего цистита у женщин как перспективная фармакотерапевтическая опция управления заболеванием // Эффективная фармакотерапия. 2019. Т. 15. № 29. URL: https://umedp.ru/articles/gormonalnye_mekhanizmy_patogeneza_khronicheskogo_retsidiviruyushchego_tsistita_u_zhenshchin_kak_pers.html (дата обращения: 08.08.2021).