Как ухаживать за кожей летом

4 мин. чтения
Показать больше

В глобальном плане уход за кожей летом складывается из тех же шагов, что зимой или осенью: очищение, тонизирование, увлажнение защита. Но не помешает знать нюансы, которые помогают сделать ежедневную рутину более эффективной. А ещё летом стоит уделять больше внимания защите кожи от ультрафиолета, ведь в тёплое время года солнечная активность гораздо выше.

Очищение

Задача очищающих средств — удалить с поверхности кожи остатки пота, себума, пыли, аллергенов, макияжа и других загрязнений. Выбирать можно как средства для водного очищения, такие как очищающий гель для проблемной кожи DermoPure или освежающий и очищающий гель для умывания DermatoCLEAN, так и для очищения без воды, например, освежающий и очищающий мицеллярный лосьон 3в1 DermatoCLEAN. Всё зависит от личных предпочтений, а также типа и состояния вашей кожи.

Важно помнить, что pH воды (в среднем от 6,5 до 8,5) выше1 естественного pH кожи (в среднем ниже 5)2, поэтому после обычного умывания или смывания очищающих средств водой pH кожи смещается ближе к нейтральному. Аналогично — после использования освежающего и очищающего мицеллярного лосьона 3в1 DermatoCLEAN: он предназначен также для снятия макияжа с глаз, поэтому его pH выровнен по pH слёзной жидкости (в среднем около 7)3.

У большинства увлажняющих кремов pH приближен к естественной кислотности кожи. Если нанести такой крем на очищенную кожу, он потратит часть своих ресурсов на восстановление pH, — и только после этого начнут работать активные ингредиенты. Поэтому после очищения — с водой или без — важно пользоваться тоником. Он освежает кожу, восстанавливает её pH и удаляет остатки всех очищающих средств.

Использование скрабов и пилингов

Летом кожа более чувствительна к УФ-излучению, поэтому любое снятие верхнего слоя повышает фоточувствительность и риск развития посттравматической пигментации. Чтобы в тёплое время года кожа оставалась чистой и гладкой, срединные и глубокие, а также механические пилинги стоит заменить на уходовые средства с лёгкими кислотами. На ночь можно использовать cыворотку для проблемной кожи DermoPure с 10% гидрокси-комплексом и ликохалконом А: она обеспечивает мягкий пилинговый эффект, очищает и сужает поры, предотвращает появление новых воспалений. Либо ночную двойную сыворотку Hyaluron-Filler с высоко- и низкомолекулярной гиалуроновой кислотой, глицин-сапонином и комплексом альфа-гидроксикислот. Она нежно отшелушивает кожу и стимулирует естественный синтез гиалуроновой кислоты и коллагена, разглаживая морщины.

Тонизирование

Освежить кожу, восстановить её pH и удалить остаток очищающих средств помогает освежающий и очищающий тоник DermatoCLEAN. Он готовит кожу к следующим шагам ухода и насыщает верхние слои эпидермиса минимальной влагой. Отсутствие всего лишнего повышает биодоступность активных ингредиентов: на чистой и тонизированной коже увлажняющий крем впитывается равномернее и действует эффективнее.

Увлажнение

Летом из-за высоких температур и сухого воздуха повышаются и трансэпидермальная потеря влаги (её испарение с поверхности кожи), и текучесть себума. Последний на жаре смешивается с потом, появляется жирный блеск, макияж «плывёт».

Поэтому увлажняющие средства должны помогать коже удерживать собственную влагу, снижать её трансэпидермальную потерю, не закупоривать поры. Большинство продуктов Eucerin некомедогенны и прекрасно справляются с поставленными задачами.

Самая базовая гамма — Eucerin AQUAporin ACTIVE. Глико-глицерол в её составе стимулирует образование аквапоринов — специальных каналов, которые обеспечивают транспортировку влаги из более глубоких слоёв эпидермиса к поверхностным. Благодаря этому уровень увлажнения кожи заметно повышается уже после одной недели регулярного использования интенсивно увлажняющего крема для чувствительной кожи нормального и комбинированного типа AQUAporin ACTIVE или интенсивно увлажняющего крема для чувствительной, сухой кожи AQUAporin ACTIVE. А интенсивно увлажняющий крем для кожи вокруг глаз AQUAporin ACTIVE с охлаждающим аппликатором из хирургической стали глубоко увлажняет нежную кожу периорбитальной области и уменьшает морщинки, отёки и тёмные круги под глазами.

Летом хочется лёгких текстур, поэтому в качестве утреннего и вечернего увлажнения можно наносить интенсивную сыворотку-концентрат Hyaluron-Filler в ампулах. В составе сыворотки отсутствуют дополнительные утяжеляющие ингредиенты, поэтому она легко распределяется, а гиалуроновая кислота и глицин-сапонин улучшают увлажнение кожи и эффективно разглаживают морщины. Сыворотку можно использовать как самостоятельно, так и с кремами гаммы Eucerin Hyaluron-Filler, особенно если коже нужен антивозрастной уход.

Защита

Лучший уходовый крем летом — солнцезащитный. Только защищая кожу от ультрафиолета можно избежать фотостарения и продлить её молодость. К тому же каждый продукт в гамме Eucerin SUN Protection больше, чем обычный солнцезащитный крем. Можно выбрать подходящее средство в зависимости от потребностей кожи — и заменить им дневной уход за кожей лица летом, особенно если не хочется наносить несколько слоёв разной косметики:

 

Солнцезащитный гель-крем для проблемной кожи лица SPF 50+ подходит людям с жирной и склонной к акне кожей. Благодаря Oil Control Technology с L-карнитином и матирующими частицами гель-крем регулирует секрецию себума и обеспечивает матовость кожи до 8 часов.

Солнцезащитный флюид против пигментации SPF 50+ содержит такую же концентрацию тиамидола, как и дневной крем против пигментации SPF 30 Anti-Pigment — поэтому заметно уменьшает существующую пигментацию и предотвращает появление новой.

 

Солнцезащитный флюид для лица SPF 50 Photoaging Control — альтернатива антивозрастной гамме Eucerin Hyaluron-Filler. Флюид интенсивно увлажняет кожу и разглаживает морщины.

Вся косметика Eucerin SUN Protection обеспечивает высокую защиту от UVA, UVB и HEV-лучей. Но эффективность солнцезащитных средств зависит не только от их качеств, но и от правильности нанесения. SPF 50+ блокирует 98% UVB-излучения4 — но только в том случае, если на кожу нанесён достаточно толстый слой крема. Чем тоньше слой, тем меньше степень защиты, поэтому не стоит экономить средство. Важно также регулярно обновлять крем, особенно если он мог смыться — после плавания, вытирания полотенцем либо из-за повышенного потоотделения5.

Помните: сохранить кожу здоровой и увлажнённой даже в самое жаркое время года помогает грамотный выбор уходовой косметики и регулярное использование подходящих солнцезащитных средств.

Список источников

  1. The pH of water: What to know // Medical news today. URL: https://www.medicalnewstoday.com/articles/327185 (дата обращения: 30.03.2022).
  2. Natural skin surface pH is on average below 5, which is beneficial for its resident flora // Int J Cosmet Sci, 2006. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18489300/ (дата обращения: 30.03.2022).
  3. Abelson M. B., Udell I. J., Weston J. H. Normal human tear pH by direct measurement // Arch Ophthalmol, 1981. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7469869/ (дата обращения: 11.12.2021).
  4. What does the SPF rating really mean? // Australian Academy of Science. URL: https://www.science.org.au/curious/people-medicine/what-does-spf-rating-really-mean (дата обращения: 11.12.2021).
  5. When should sunscreen be reapplied? / J Am Acad Dermatol, 2001. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11712033/ (дата обращения: 30.03.2022).