Как убрать межбровные морщины в домашних условиях

3 мин. чтения
Показать больше

Сокращение мышц лба во время выражения эмоций приводит к образованию мимических морщин между бровями. С возрастом они превращаются в глубокие межбровные морщины и не исчезают, даже когда лицо расслаблено и не проявляет эмоций1. Поэтому важно знать, как избавиться от таких морщин на ранних этапах.

Почему возникают межбровные морщины

Морщины между бровями появляются по тем же причинам, что и морщины вокруг глаз.

Возраст

Начиная с 25 лет синтез фибриллярных белков коллагена и эластина, которые составляют основу соединительной ткани, поддерживают упругость и молодость кожи, замедляется. Снижается уровень гиалуроновой кислоты — а ведь именно она притягивает и удерживает влагу, благодаря чему кожа сохраняет упругость и увлажнённость. Всё это способствует образованию мимических морщин2.

Активная мимика

При выражении определённых эмоций мышцы лба, мышца, сморщивающая бровь и мышца гордеца сокращаются, стягивая кожу в заломы и образуя мимические морщины, а потом расслабляются. Постоянное движение приводит к гипертонусу мимических мышц, сама кожа с возрастом становится менее упругой и эластичной, теряет способность к быстрому восстановлению — поэтому временные динамические морщины превращаются в постоянные статические1.

Другие причины

К факторам появления морщин на лбу между бровями также относятся3, 4:

Морщины между бровями появляются по тем же причинам, что и морщины вокруг глаз.

  • воздействие ультрафиолетового излучения;
  • неправильный уход за кожей;
  • плохое зрение, привычка щуриться;
  • курение;
  • недосып, переутомление;
  • физический и эмоциональный стресс;
  • неправильное питание;
  • чрезмерное употребление сахара;
  • сухость кожи;
  • недостаточная физическая активность;
  • изменение гормонального фона;
  • обезвоженность;
  • загрязнение окружающей среды и т. д.

Тип старения лица и наследственность также играют не последнюю роль в образовании морщин.

В каком возрасте начинают появляться межбровные морщины

Ориентироваться только на возраст в этом вопросе не стоит: выше перечислено достаточно факторов, которые могут привести к появлению горизонтальных и вертикальных морщин между бровями, независимо от количества прожитых лет. Если постоянно хмуриться, щурить глаза, не защищать кожу от солнца и пользоваться неподходящей косметикой, то мимические морщины могут появиться гораздо раньше, чем у сверстников.

Как разгладить морщины между бровями

Убрать морщины между бровями в домашних условиях, без уколов ботокса и нитевого лифтинга, помогут следующие процедуры.

Самомассаж лица

Нужен не просто массаж межбровной морщины, а всех мышц, которые влияют на проблемную зону. Самомассаж стимулирует кровоток, помогает расслабить мышцы и разгладить кожу.

Чтобы своими действиями не сделать хуже, важно внимательно отнестись к выбору специалиста, приёмы которого лягут в основу самомассажа. Нужно стараться не просто повторять движения, а разбираться, на чём основывается положительный эффект упражнений.

Грамотный косметический уход за кожей лица

В состав антивозрастной косметики должны входить гиалуроновая кислота, антиоксиданты (силимарин, магнолол и т. д.), AHA-комплекс, пептиды, аминокислоты и другие активные компоненты. Они насыщают кожу влагой, «заполняют» и разглаживают поверхностные и глубокие морщины, дают защиту от UVA- и UVB-лучей, стимулируют выработку гиалуроновой кислоты и коллагена, обновление клеток5.

В течение дня нужно пользоваться дневной косметикой с SPF фактором, а перед сном — наносить сыворотки и ночные кремы: они помогают коже восстанавливаться от повреждений.

Профилактика межбровных морщин

К мерам профилактики преждевременного старения и появления глубоких морщин между бровями относятся3, 4:

  • защита кожи от ультрафиолета;
  • коррекция зрения;
  • полноценный сон;
  • физическая активность;
  • контроль негативных эмоций — «не хмурить» брови;
  • правильное питание.

Здоровый образ жизни, регулярный самомассаж лица и использование подходящей антивозрастной косметики помогают предупредить появление морщин между бровями и разгладить уже существующие.

Список источников

  1. Kamat A, Quadros T. An observational study on glabellar wrinkle patterns in Indians // Indian J Dermatol Venereol Leprol. — 2019. — 85. URL: https://ijdvl.com/an-observational-study-on-glabellar-wrinkle-patterns-in-indians/ (дата обращения: 08.08.2021).
  2. Шепитько В. И., Ерошенко Г. А., Лисаченко О. Д. Возрастные аспекты строения кожи лица человека // Світ медицини та біології. — 2013. — № 3-2 (40). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vozrastnye-aspekty-stroeniya-kozhi-litsa-cheloveka (дата обращения: 08.08.2021).
  3. Признаки старения — Морщины // Официальный сайт Eucerin. URL: https://www.myeucerin.ru/skin-concerns/aging-skin/wrinkles (дата обращения: 08.08.2021).
  4. Признаки старения — Старение кожи в целом // Официальный сайт Eucerin. URL: https://www.myeucerin.ru/skin-concerns/aging-skin/in-general (дата обращения: 08.08.2021).
  5. Продукты для кожи, подверженной возрастным изменениям // Официальный сайт Eucerin. URL: https://www.myeucerin.ru/products/ageing-skin (дата обращения: 08.08.2021).