Можно ли их сократить глубокие морщины в домашних условиях

5 мин. чтения
Показать больше

Глубокие морщины — это выраженные складки, которые затрагивают как поверхностные, так и глубокие слои кожи, включая дерму и гиподерму (подкожно-жировую клетчатку). Их образование связано как с естественным хронологическим старением, так и с фотостарением.

От чего зависит появление глубоких морщин на лице

На появление глубоких морщин и старение кожи в целом влияют различные внешние и внутренние факторы. Внешними факторами являются экология, наличие вредных привычек, количество и качество сна, а внутренними — изменения на клеточном уровне, атрофия и гипертрофия подкожно-жировой клетчатки, нарушение баланса в работе мимических мышц, потеря костной опоры скелета и другие.

Изменения на клеточном уровне

По мере естественного старения организма и в эпидермисе, и в дерме происходит ряд процессов, которые влияют на состояние кожи.

- Уменьшается синтез витамина D3, который важен для регенерации кожи и её защиты от преждевременного старения, вызванного ультрафиолетовым излучением.

- Синтез кожного коллагена и эластина снижается на 1% ежегодно, что приводит к дезорганизации соединительной ткани. Истощение запасов коллагена и эластина вызывает развитие морщин в дермальном слое1.

- Уменьшается количество гиалуроновой кислоты, которая отвечает за связывание и удержание молекул воды и участвует в увлажнении кожи. Снижение естественного уровня гиалуроновой кислоты приводит к сухости кожи, уменьшению её эластичности и образованию морщин.

Атрофия и гипертрофия подкожно-жировой клетчатки

В молодости поверхностный и глубокий жир на лице распределены равномерно, но с возрастом баланс нарушается. В одних областях (периорбитальной, лобной, скуловой, зоне вокруг рта и т. д.) подкожная жировая клетчатка атрофируется. В других (подбородочной, подглазничной и т. д.), наоборот, гипертрофируется, увеличивается в размерах. В результате складки на стыке этих зон становятся более заметными2.

Нарушение баланса в работе мимических мышц

Мимические мышцы одним концом крепятся к костной основе, а другим — к покровам кожи. Сокращаясь (во время моргания, выражения эмоций и т. д.), мышцы приводят кожу в движение, в результате чего образуются мимические (динамические) морщины. Расслабляясь, мышцы возвращаются в исходное положение — и морщины разглаживаются.

С возрастом из-за многократно повторяющихся мимических движений баланс мышечной системы лица нарушается. В одних мышцах развивается гипертонус, они не могут полностью расслабиться и вернуться в изначальное состояние. Другие из-за отсутствия нагрузки, наоборот, атрофируются, теряют тонус, становятся тоньше — что способствует гравитационному птозу, опущению мягких тканей лица под действием силы притяжения.

К 35–45 годам мимические морщинки становятся глубокими и постоянными, не исчезают при расслаблении лицевых мышц и часто сочетаются с изменением качества самой кожи в области морщины3.

Потеря костной опоры скелета

Старение черепно-лицевого скелета связано не только с атрофией костей, но и с изменением относительной динамики роста и потери костной ткани. Глазницы увеличиваются в размерах, в то время как верхняя челюсть уменьшается, усугубляя смещение скуловой жировой ткани книзу и усиление выраженности носогубной складки. Резорбция (разрушение костной ткани) верхней челюсти может привести к потере поддержки верхней губы, что способствует появлению морщин вокруг рта4.

Тип старения

Тип старения может определяться генетическими особенностями, типом кожи и особенностями и количеством подкожно-жировой клетчатки. Согласно классификации профессора И. И. Кольгуненко выделяют усталый, мелкоморщинистый, деформационный, мускульный (мышечный) и комбинированный типы старения.

 

Усталый тип старения

  • Исходные данные: Нормальное или худощавое телосложение, овальное или ромбовидное лицо, нормальный или комбинированный тип кожи, умеренно выраженная подкожно-жировая клетчатка
  • Особенности старения: Склонность к отечности, снижение  тонуса и упругости кожи, углубление носослёзной борозды, носогубной складки. Утром после полноценного отдыха лицо выглядит хорошо, а к вечеру — усталым

Мелкоморщинистый тип старения

  • Исходные данные: Астеническое телосложение, овальное лицо, сухая кожа, слабо развитая подкожно-жировая клетчатка
  • Особенности старения: Раннее появление многочисленных мимических морщин, которые с возрастом становятся глубже. Предрасположенность к чувствительности кожи, гиперпигментации и фотостарению. Больше всего подвержена старению кожа шеи и области вокруг губ. Овал лица длительно остается сохранным.

Деформационный тип старения

  • Исходные данные: Склонность к полноте, нормальный или жирный тип кожи, хорошо развитая подкожно-жировая клетчатка
  • Особенности старения: Ярко выраженные носогубные складки, обвисание щёк, деформация овала лица, складки на шее, мешки под глазами, нависание век, второй подбородок, склонность к отечности и куперозу. Морщины длительно не формируются.

Мускульный (мышечный) тип старения

  • Исходные данные: Характерен для жителей Средней Азии и Дальнего Востока. Не характерен для славянок. Хорошо развитые мимические мышцы, малое количество подкожно-жировой клетчатки, умеренно эластичная кожа
  • Особенности старения: Нарушение пигментации, морщины в области век, выраженные носогубные складки, опущение уголков рта. Длительно сохраняется чёткий овал лица.

Комбинированный тип старения: Комбинация различных признаков трёх первых морфотипов. Часто встречается у женщин после 55 лет — с преобладанием того или иного типа старения.

 

Знание своего типа старения позволяет предсказать, как с возрастом будут меняться черты лица и состояние кожи, — и подобрать подходящий антивозрастной уход.

 

Как предотвратить появление глубоких морщин и разгладить уже существующие

Для профилактики и восстановления кожных покровов специалисты рекомендуют следовать универсальным правилам:

Расслабить спазмированные мышцы и привести их в тонус помогает самомассаж лица. Он позволяет восстановить кровоснабжение и наладить питание тканей (костной, мышечной, жировой).

Стимулировать естественную выработку гиалуроновой кислоты, увлажнить кожу и видимо сократить поверхностные и глубокие морщины позволяет антивозрастная косметика, подобранная с учётом типа старения. Продукты anti-age линеек Eucerin содержат низко- и высокомолекулярную гиалуроновую кислоту, которая действует во всех слоях эпидермиса — как поверхностных, так и более глубоких, — и эффективно разглаживает и мелкие, и более выраженные морщины. А также активные компоненты, необходимые для замедления возрастных изменений.

Косметика линейки Hyaluron-Filler + Volume-lift подходит людям с деформационным типом старения. В состав продуктов, помимо гиалуроновой кислоты, входят олигопептиды, они стимулируют синтез коллагена и улучшают упругость кожи. Ещё один активный компонент — магнолол — помогает восстановить утраченный объём лица за счёт увеличения размера и количества создающих объём клеток.

Скорректировать признаки, характерные для мелкоморщинистого типа старения с преобладанием мимических морщин, помогают продукты линейки Hyaluron-Filler. Высокомолекулярная и низкомолекулярная гиалуроновая кислота здесь сочетаются с биоактивным глицин-сапонином и эноксолоном. Эта уникальная комбинация значительно усиливает естественный синтез гиалуроновой кислоты и дополнительно способствует разглаживанию не только поверхностных, но и средне-глубоких морщин.

Тем, для кого характерен мелкоморщинистый тип старения, также подойдёт косметика серии Hyaluron-Filler + Elasticity. Входящие в её состав компоненты повышают гладкость и упругость кожи. Арктиин стимулирует синтез коллагена, а силимарин защищает коллаген и эластин от разрушения. Комбинация низкомолекулярной и высокомолекулярной гиалуроновой кислоты разглаживает глубокие морщины.

Комплексный уход за кожей и забота о здоровье в целом позволяют заметно уменьшить видимость даже глубоких морщин без инъекций и профессиональных косметологических процедур.

Список источников

  1. Chaudhary M., Khan A.,Gupta M. Skin Ageing: Pathophysiology and Current Market Treatment Approaches // Current Aging Science, 2020. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7403684/ (дата обращения: 22.06.2022).
  2. Wen L, Wang J, Li Y, Liu D. [Progress of midfacial fat compartments and related clinical applications]. Zhongguo Xiu Fu Chong Jian Wai Ke Za Zhi. 2018 Feb 15;32(2):248-251. Chinese. doi: 10.7507/1002-1892.201710088. PMID: 29806420; PMCID: PMC8414093.
  3. Федотов В. П., Бочаров В.А., Корецкая Е.Ю., др. / Основы практической косметологии. / Учебное пособие для студентов специальности 7.110.202 «Технология парфюмерно-косметических средств» высших учебных медицинских учреждений. — г. Запорожье — 2016. — С. 146.
  4. Sydney R. Coleman, MD, Rajiv Grover, BSc, MB BS, MD, FRCS (Plast), The Anatomy of the Aging Face: Volume Loss and Changes in 3-Dimensional Topography // Aesthetic Surgery Journal, 2006. URL: https://academic.oup.com/asj/article/26/1_Supplement/S4/223473 (дата обращения: 22.06.2022).
  5. Возрастные аспекты строения кожи лица человека. / В. И. Шепитько, Е. А. Ерошенко, О. Д. Лисаченко. — ВГУЗ Украины. — Украинская медицинская стоматологическая академия. — Полтава. — Мир медицины и биологии. — 2013. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vozrastnye-aspekty-stroeniya-kozhi-litsa-cheloveka/viewer (дата обращения: 10.03.2021).