Проблемная кожа, склонная к акне: причины, симптомы и уход за ней

5 мин. чтения
Показать больше

Чем может быть вызвано появление несовершенств на коже?

Существует несколько мифов, связанных с появлением прыщей: например, что люди с проблемной кожей не соблюдают личную гигиену. На самом деле врачи выделяют несколько факторов, которые действительно могут вызывать проблемы с кожей. К ним относятся:

  • Генетика. Гены определяют тип кожи, поэтому у одних людей кожа более реактивная и склонная к воспалениям, несовершенствам и прыщам, чем у других. Если у обоих родителей были прыщи, то высока вероятность, что у ребёнка они тоже будут.
  • Гормоны. Акне — это гормонально-зависимое заболевание. Гормоны андрогены усиливают секрецию сальных желёз, а чрезмерное выделение кожного сала — один из факторов, определяющих рост числа воспалений на коже. Поэтому высыпания чаще всего появляются в период полового созревания. Гормоны продолжают влиять на мужчин и женщин на разных этапах жизни: во время менструального цикла у женщин в возрасте и 20-ти, и 30-ти лет также могут возникнуть высыпания.
  • Медикаменты. Некоторые лекарства, например, стероиды и препараты лития, могут спровоцировать появление прыщей. Некоторые действия не являются причиной акне, но могут усугубить появившиеся симптомы.
Стресс может спровоцировать появление несовершенств на коже

Некоторые действия не являются причиной акне, но могут усугубить появившиеся симптомы. Стоит обратить внимание на следующие сферы жизни:

То, как вы питаетесь. Диета с высоким гликемическим индексом и большим количеством молочных продуктов может вызвать или усугубить акне.

Как часто нервничаете. Повышение гормонов стимулирует выработку кожного сала. Стресс может спровоцировать появление несовершенств на коже

Курите ли вы. Исследования показывают, что курение ухудшает состояние кожи, вызывает окислительные изменения состава кожного сала.

Правильно ли подобран уход. Жёсткие очищающие средства на основе мыла и слишком горячая вода могут нарушить естественный баланс кожи. Некоторые средства по уходу за кожей и макияж также вызывают комедоны (это означает, что они закупоривают поры и провоцируют воспаления).

Проблемы с кожей, которые могут привести к образованию акне:

  • Воспаление. Акне — это воспалительное заболевание, и воспаление присутствует на каждой стадии его развития. Как мы знаем, генетика и гормоны делают некоторых из нас более склонными к воспалениям, чем других. Микровоспаление (невидимое воспаление) является основной причиной несовершенств и может быть вызвано множеством различных факторов, включая изменение уровня гормонов, микробиома и состава кожного сала на поверхности кожи.
  • Себорея. Сальные железы выделяют себум (кожное сало), которое сохраняет кожу и волосы эластичными. Избыточное производство себума, типичное для проблемной кожи, называется себореей. Избыток кожного сала на поверхности кожи влияет на естественный процесс удаления омертвевших клеток. Состав липидов кожного сала, которые накапливаются в железах, также вызывает дальнейшее микровоспаление.
  • Гиперкератоз. Гиперкератоз — аномальное утолщение рогового слоя эпидермиса. Оно вызвано чрезмерным производством клеток, что спровоцировано гормонами и недостаточным отшелушиванием. Клетки образуют пробки, которые блокируют выводные протоки сальных желез. Скапливается кожный жир, стенка фолликула расширяется, образуются комедоны.
  • Рост бактерий. Cutibacterium acnes (Propinionbacterium acnes, P.acnes) — это бактерия, которая обитает на поверхности кожи. Обычно она не наносит вред при нахождении на коже, но люди с прыщами и склонной к акне кожей могут быть более чувствительны к ней, из-за чего может начаться воспаление. Чрезмерная выработка кожного сала также создаёт среду, которая способствует росту P.acnes. Она начинает заполнять проток закупоренной сальной железы, вызывая дальнейшее воспаление и приводя к папулам и пустулам. В тяжёлых случаях стенка фолликула разрывается на поздних стадиях воспаления. Липиды, жирные кислоты, чешуйки кожи, бактерии и фрагменты клеток высвобождаются и могут вызвать дальнейшее воспаление на других участках кожи.
Cutibacterium acnes, обычно безвредные бактерии, могут вызвать воспаление на коже, склонной к появлению несовершенств

Различные типы высыпаний

Акне — это гормонально-зависимое заболевание

Для различных типов воспалений используются специальные термины:

Открытые комедоны — чёрные точки на коже, возникают в результате закупорки сальных желёз. Тёмное окрашивание возникает, когда кожный жир вступает в реакцию с кислородом и окисляется, а не из-за грязи.

Закрытые комедоны — белые точки. Кожное сало не вступает в контакт с воздухом, а в виде белого бугорка скапливается в порах. Также результат закупорки сальных желёз.

Прыщи — это разговорный термин для обозначения всех воспалительных высыпаний (папул, пустул, узлов и кист)

Папулы — плотные красные воспалительные образования без гноя.

Пустулы — прыщи с гнойным содержимым.

Узлы — плотные (индуративные) угри — глубокие подкожные воспаления. Обычно образуются при слиянии нескольких воспалительных элементов и вовлечения в процесс окружающих тканей.

Кисты (флегмонозные угри) — образуются при нагноении узлов. Это заполненные гноем кистозные полости, расположенные глубоко под кожей. Возникают при разрыве стенки фолликула на поздних стадиях воспаления и выходе гноя в окружающие ткани.

Угревая сыпь (Acne Vulgaris) — кожное заболевание, наиболее распространённое среди жителей мегаполисов. Обычно возникает в период полового созревания из-за гормональных изменений, но может сохраняться и в более зрелом возрасте.

От 70% до 95% подростков в той или иной степени страдают от проблем с кожей, 15–30%1 из них прибегают к медикаментозному лечению воспалений. Также растёт число взрослых, особенно женщин, которые страдают от прыщей в более позднем возрасте. В этой статье мы объясним, почему возникают проблемы с кожей, чем отличаются различные типы воспалений, какие внешние и внутренние факторы влияют на возникновение акне, а также расскажем об основных правилах ухода за кожей.

Какая кожа считается проблемной?

Acne Comedonica

Проблемная кожа — это кожа, склонная к образованию комедонов и прыщей. Этот тип кожи отличается активной работой сальных желёз, и, как следствие, жирным блеском. Это связано с тем, что сальные железы производят больше кожного сала, чем при других типах кожи.

Акне (Acne Vulgaris) — это незаразное заболевание кожи, для которого характерны прыщи вследствие воспалённых сальных желез и инфекций. Заболевание чаще всего встречается у подростков, но симптомы могут сохраняться и в зрелом возрасте. Некоторые люди, особенно женщины, могут впервые столкнуться с акне после 25 лет. Стойкие или поздние угри известны как Acne Tarda.

Акне обычно появляется на лице, шее, плечах, груди и спине. Высыпания варьируются от лёгких угрей (Acne Comedonica) до умеренных (Acne Papulopustulosa) и тяжёлых (Acne Conglobata).

Прыщи негативно влияют не только на состояние кожи, но и на качество жизни. Акне может вызывать стресс и проблемы с самооценкой. Это одна из причин, по которой важно проконсультироваться с дерматологом, если вас беспокоит состояние кожи. Существует много доступных способов лечения акне. Вовремя принятые меры и приём лекарств предотвращают развитие серьёзных последствий, таких как гиперпигментация и рубцы.

Акне vs Розацеа

Иногда акне путают с розацеа. Розацеа — это заболевание кожи, которое так же, как акне, приводит к образованию папул и пустул, но сопровождается расширением кожных капилляров и покраснениями. Розацеа требует другого лечения, поэтому, если вы не знаете, что именно происходит с вашей кожей, проконсультируйтесь с врачом.

Уход за кожей. Что я могу сделать, чтобы уменьшить высыпания?

Проблемная кожа требует особого комплексного подхода, состоящего из следующих пунктов:

Тщательный ежедневный уход. Очищайте кожу два раза в день и ухаживайте за ней, используя продукты, специально разработанные для особых потребностей вашей кожи: например, те, что входят в серию Eucerin DermoPure.

Некомедогенный макияж. Используйте только консилеры и средства для макияжа, которые были специально разработаны для кожи, склонной к акне.

Медикаментозное лечение. Существует несколько вариантов лечения акне. Оптимальную схему должен подобрать врач.

Защита от солнца. Воспаления могут вызвать проблемы с пигментацией при чрезмерном воздействии солнца. Некоторые лекарства от акне делают кожу более чувствительной к ультрафиолетовым лучам. Важно использовать надёжную защиту от солнца, например, cолнцезащитный гель-крем Eucerin OilControl SPF50+ для защиты от UVA, UVB и HEVIS лучей, который специально разработан для проблемной кожи, он не только защищает от солнца, но и уменьшает несовершенства и длительно матирует до 8 часов.

Здоровые привычки. Физические упражнения, хороший сон и здоровая сбалансированная диета помогут вам оставаться здоровыми и позитивными, снизить уровень стресса (который может спровоцировать активность гормонов, усугубляя акне) и улучшить защитный барьер кожи. Также стоит отказаться от курения.

Список источников

  1. C.C.Zouboulis, Hautarzt 2014 65: 733-750

Соответствующие статьи