Фолликулярный кератоз: причины, симптомы и лечение «гусиной кожи»

4 мин. чтения
Показать больше

Что такое фолликулярный кератоз?

Фолликулярный кератоз (также известный как Keratosis pilaris или волосяной лишай) — это неинфекционное поражение кожи.

На коже появляются маленькие прыщики телесного, красного или коричневого цвета

Что происходит: избыточная выработка кератина закрывает выходные отверстия волосяных фолликулов, и на коже образуются маленькие бугорки. Из-за этого поверхностные слои кожи утолщаются (особенно сильно на верхней части рук и бёдер, но также на ягодицах и лице). Появляются маленькие прыщики, кожа становится грубой и бугристой — поэтому фолликулярный кератоз часто называют «гусиной кожей».

Это кожное проявление имеет генетическую природу и сильнее всего затрагивает молодых людей. Первые симптомы обычно возникают в детстве и часто встречаются у подростков. У некоторых людей «гусиная кожа» проходит с возрастом, у других постоянно возвращается.

К сожалению, вылечить фолликулярный кератоз нельзя, но его симптомы можно облегчить при помощи регулярного ухода за кожей с использованием подходящих масел, пилингов и кремов.

Симптомы фолликулярного кератоза

Маленькие прыщики на коже могут быть симптомом фолликулярного кератоза

Фолликулярный кератоз проявляется в виде маленьких прыщиков. Обычно они телесного цвета, а также красного (на светлой коже) или коричневого (у темнокожих людей). Эти прыщики появляются на руках, бёдрах, ягодицах или лице, и их иногда сравнивают с гусиной кожей. Если эти симптомы появляются на других частях тела, следует обратиться к дерматологу.

Как правило, эти крошечные бугорки совершенно безвредны и не вызывают боли. Если они появляются на открытых частях тела, то могут повлиять на самооценку, и тогда косметическая проблема превращается в психологическую.

Сухая кожа особенно склонна к фолликулярному кератозу. Его проявления усугубляются при низкой влажности воздуха (например, зимой) и уменьшаются при высокой (летом). Иногда фолликулярный кератоз связан с атопическим дерматитом.

Причины «гусиной кожи»

Точная причина фолликулярного кератоза не установлена, но, скорее всего, это явление имеет генетическую природу и передаётся по наследству. У многих обладателей «гусиной кожи» есть родственники с такими же проявлениями (например, если фолликулярный кератоз проявляется у одного из близнецов, то у второго обычно те же симптомы).

Но совершенно точно известно, что бугорки образуются в результате избыточной выработки кератина. Это белок, который придаёт тканям тела прочность и служит строительным материалом для волос и ногтей. При фолликулярном кератозе избыток кератина скапливается в волосяных фолликулах и блокирует их выводные протоки. В результате кожа утолщается, а бугорки превращаются в твёрдые пробки.

Как лечить фолликулярный кератоз

Тщательное ежедневное увлажнение может частично снимать симптомы

Несмотря на то, что полностью избавиться от «гусиной кожи» невозможно, её проявления можно облегчить с помощью ухода за кожей и других мер, например, диеты.

Первый шаг в уходе за кератинизированной кожей — это личная гигиена. Слабовыраженные симптомы можно значительно уменьшить, если регулярно наносить увлажняющее средство.

Лосьоны с мочевиной (компонент натурального увлажняющего фактора кожи) лучше всего подходят для ежедневного ухода. Мочевина удерживает влагу в коже и препятствует кератинизации. Для достижения лучшего результата используйте лосьоны или кремы без отдушек и красителей. Наносите их на поражённые участки кожи несколько раз в день.

Увлажняющий лосьон с 10% мочевиной Eucerin UreaRepair приносит немедленное облегчение для очень сухой и грубой кожи на 48 часов или дольше

Увлажняющий лосьон с 10% мочевиной Eucerin UreaRepair был специально разработан для интенсивного ухода за сухой кожей и часто используется для лечения фолликулярного кератоза. Формула этого лосьона содержит мочевину, другие компоненты натурального увлажняющего фактора и церамиды (ценные кожные липиды), которые мгновенно облегчают симптомы сухой кожи. Лосьон помогает отшелушивать отмершие клетки, делает кожу гладкой и мягкой.

Обширные клинические и дерматологические исследования сухой кожи доказали эффективность этого продукта для сухой кожи и проявлений фолликулярного кератоза. Было выявлено значительное уменьшение признаков сухости при ежедневном использовании1.

Уход за кожей для уменьшения симптомов

Очищение

Тщательно очищайте поражённые участки кожи один или два раза в день с помощью средств, не содержащих мыла, таких как Очищающий флюид с 5% мочевиной UreaRepair.

Отшелушивание

Регулярное деликатное отшелушивание поверхностного слоя кожи поможет избавиться от сформировавшихся кератиновых пробок. Можно использовать морскую соль, продукты с фруктовыми кислотами или даже молоко. Пилинги для кожи (особенно на лице) нужно использовать осторожно и не очень часто, чтобы не раздражать чувствительную кожу и не усугублять симптомы.

Читать дальше

Уход

Ежедневно наносите увлажняющее средство с мочевиной, например, Увлажняющий лосьон с 10% мочевиной Eucerin UreaRepair. Бережно массируйте кожу, пока средство полностью не впитается. Для достижения наилучшего результата наносите лосьон на ночь. Попробуйте также завернуть поражённый участок кожи пищевой плёнкой, чтобы усилить действие увлажняющего средства.

Кремы с витамином A (ретиноидами) или маслами, содержащими витамин E (например, кокосовое или оливковое масло), также могут смягчить симптомы.

Читать дальше

Что ещё можно сделать для лечения «гусиной кожи»?

Стоит попробовать разные способы лечения и выяснить, какие из них помогают именно вам. Вот что советуют люди с фолликулярным кератозом:

Отшелушивание может помочь при «гусиной коже», а посещение сауны или бани способствует этому процессу

Сауна и баня: посещение сауны или бани помогает смягчить кожу и облегчает отшелушивание отмерших клеток.

Питание: людям с фолликулярным кератозом следует придерживаться здорового питания. Также стоит избегать аллергенных продуктов (например, глютена) и пройти у аллерголога тестирование на непереносимость продуктов. Рекомендуется выпивать как минимум два литра воды в день и избегать нездоровых напитков — сладких и газированных.

Несмотря на то что фолликулярный кератоз нельзя полностью вылечить, вы можете частично снять его симптомы и сделать кожу гладкой. В этом вам поможет подходящая программа ухода за кожей и регулярное использование увлажняющих средств с высоким содержанием мочевины (например, увлажняющий лосьон с 10% мочевиной Eucerin UreaRepair).

Список литературы

  1. Treatment of Xerosis with a topical formulation containing Glyceryl Glucoside, Natural Moisturizing Factors and Ceramide; Weber et al., JCAD 2012s

Соответствующие статьи